Category Archives: Salute e Benessere

Notizie di salute e benessere.

Youfarma, quando la tradizione farmaceutica sbarca online con successo

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Farmacia on line

Youfarma è la farmacia online che a prezzi davvero piccoli e convenienti, permette a tutte le persone ed alle famiglie di fare rifornimento di prodotti generici e specifici, delle migliori marche, indispensabili per la salute, la bellezza ed il benessere.
Collegandosi al sito si può accedere alle promozioni del momento ed acquistare a prezzi super vantaggiosi i prodotti di alta qualità dei brand autorevoli del settore.
Con oltre 200 anni di esperienza farmaceutica, la famiglia Zarri di Bologna, ha voluto rendere accessibile anche online l’acquisto di tantissimi prodotti farmaceutici di cui non sempre tutte le farmacie fisiche sono fornite: prodotti per l’incontinenza come pannoloni per adulti, cosmesi e bellezza.  Continue reading

Acqua a km 0: metà degli italiani beve quella del rubinetto

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Foto da comune.porto-torres.ss.it

Sempre più italiani fanno uso di erogatori per bere l’acqua del rubinetto. Secondo un recente sondaggio, il 44% degli intervistati ha dichiarato di non comprare più l’acqua in bottiglia al supermercato, preferendo bere «sempre o quasi sempre» quella dell’acquedotto.

Il motivo? Per il 29% degli intervistati è stata, molto semplicemente, una questione di comodità. Gli erogatori di acqua domestici hanno rappresentato una scelta di comfort sufficientemente valida per dire addio ai ‘vecchi’ e pesanti cestelli del negozio. Il 26% degli interpellati, invece, ritiene l’acqua ‘comunale’ più buona rispetto a quella confezionata – il 4% apprezza particolarmente la possibilità offerta da alcuni erogatori di conferire all’acqua un gusto ‘su misura’.

Un consumatore su cinque, circa il 20% sul totale, ha dichiarato di bere acqua del rubinetto perché sottoposta a maggiori controlli e quindi più sicura di quella confezionata. Poi, c’è il costo: il 17% la preferisce perché è più economica. La questione ambientalista, infine, ha convinto l’11% degli interpellati.

Secondo la ricerca, i motivi di questa evoluzione nelle abitudini degli italiani sono molteplici: la moltiplicazione dei chioschi pubblici comunali presenti sul territorio, che trattano e distribuiscono l’acqua, ha influito e non poco. Basti pensare che oggi è il 67% degli intervistati a conoscere questo tipo di servizio, mentre tre anni fa era il 56%.

Anche la tecnologia sempre più semplice e facile da usare dei moderni erogatori d’acqua, in particolare di quelli collegati direttamente alla rete idrica, ha dato una sensibile spinta in questa direzione, conquistando il favore di sempre più persone. Questi strumenti – comodi e adatti a ogni tipo di utilizzo, da quello domestico all’ufficio – garantiscono alta qualità dell’acqua, a fronte di costi di installazione e manutenzione minimi.

Protesi rimovibili, tutte le tipologie

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protesi estetica

Le protesi rimovibili possono essere ancorate oppure fissate ad altri denti o ancora, possono essere appoggiate alle gengive, in caso di mancanza totale di elementi.
Ma vediamo nello specifico le diverse tipologie di protesi.  Continue reading

Il gioco d’azzardo patologico e le possibili cure

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gioco-dazzardoIl Gioco d’Azzardo Patologico (GAP), chiamato anche azzardopatia, è stato riconosciuto ufficialmente come patologia nel 1980, tra i disturbi di controllo degli impulsi: consiste in un persistente comportamento di gioco, talmente ricorrente e maladattivo da influenzare negativamente la vita personale, familiare e lavorativa di chi ne soffre.

Spesso questo disturbo è collegato a stati di forte stress e può dar luogo anche a problemi nella sfera affettiva e sessuale, oltre ad essere talvolta associato a consumo di droghe e/o alcool. Può concorrere inoltre all’insorgenza di malattie come ipertensione, emicrania o ulcera peptica.

Sintomi e Diagnosi

Il GAP viene generalmente definito una “dipendenza senza sostanza“: non sempre è facile individuare il problema, ma esistono dei segnali chiaramente riconoscibili. La diagnosi si basa essenzialmente sul riscontro dei seguenti sintomi:

– Il pensiero del soggetto è costantemente rivolto al gioco, con continui rimandi alle partite già giocate, programmi per i prossimi giochi, organizzazione del denaro da spendere in gioco,

– Il gioco è collegato a problemi personali, con la speranza di ridurne il disagio (come ad esempio sensi di colpa, di impotenza, ansia etc)

– Il soggetto ha tentato più volte di smettere o ridurre il gioco senza successo

– Per raggiungere l’eccitazione da gioco è necessario investire somme di denaro sempre più consistenti

– Il soggetto mente alla propria famiglia, agli amici e ai parenti, per nascondere la sua dipendenza dal gioco

– Vengono messe a repentaglio situazioni significative di fronte alla necessità di giocare, magari perdendo una relazione importante, un lavoro o altre opportunità

– Vengono commesse azioni illegali, come ad esempio frodi o furti, per poter continuare a giocare denaro

– Si chiede il sostegno degli altri per cercare una soluzione alla situazione economica tragica causata dalle perdite al gioco.

Possibili cure

La problematica del Gioco d’Azzardo Patologico richiama molta attenzione, in quanto sembra sia diffusa ormai in modo preoccupante. Esistono anche delle campagne sociali che intendono sensibilizzare in merito a questo disturbo ed aiutare coloro che ne soffrono.

Nonostante le difficoltà nel riconoscere il disagio ed affrontarlo in modo adeguato, esistono diverse cure e trattamenti di cui è stata provata l’efficacia in modo scientifico. Le opzioni tra cui scegliere sono diverse e devono essere personalizzate in base al singolo caso. In linea generale, l’aiuto principale può arrivare da percorsi mirati di psicoterapia, in particolare con orientamento cognitivo comportamentale. Le sedute possono essere affiancate anche dall’uso di alcuni farmaci, come ad esempio gli SSRI o gli stabilizzanti dell’umore, che sono in grado di agire sull’impulsività, coadiuvando il lavoro dello psicoterapeuta, che rimane fondamentale.

Proprio per questo è necessario scegliere un professionista che sia in grado di indicare il percorso più adatto per ogni individuo. Ad esempio, un ottimo psicologo a Treviso è il dottor Michele Canil: come si può leggere nel suo sito www.michelecanil.it si tratta di un terapeuta che segue la linea di Psicologia dei Costrutti Personali, con un approccio non invasivo alla psicoterapia, in grado di trattare al meglio tutti i principali disturbi dell’umore, stress-correlati e che creano dipendenze, ta i quali rientra appunto il Gioco d’Azzardo Patologico.

Primopianocapelli, centro tricologico specializzato a Verona

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centro-tricologico-specializzatoIl centro tricologico PrimoPianoCapelli Verona, produce e vende prodotti per capelli, parrucche e protesi composte da materie prime naturali di alta qualità. Da oltre 10 anni è specializzatonei trattamenti tricologici per capelli e cute, nella produzione e vendita di parrucche naturali e sintetiche, protesi, capelli lace, monofilamento, pellicola. Per merito della collaborazione con medici chirurghi specializzati, è in grado di offrire il servizio di trapianto e autotrapianto di capelli, garantendo un risultato al 100% sicuro e naturale. Nel centro potete trovare una vasta esposizione di parrucche in capelli naturali e sintetici,di diverso colore, modello e lavorazione, oltre a prodotti e trattamenti anti calvizie per uomo e donna, disponenche di un servizio di manutenzione parrucche e protesi ed ogni cliente può provare e verificare ogni tipo di parrucca trattata. Il centro tricologico PrimoPianoCapelli Verona offre la 1° visita gratuita specialistica, dove poter  effettuare un checkup gratuito dei capelli con mezzi specifici e all’avanguardia.
Vengono offerti trattamenti tricologici in grado di arrestare la caduta e rinforzare i capelli rendendoli più forti e voluminosi, oltre a speciali cure per rinforzare capelli e cuoio capelluto, specifiche per ogni problema tricologico.

Eseguendo un ciclo di cure tricologiche è possibile eliminare quei fastidiosi inestetismi del cuoio capelluto quali forfora, eccessiva produzione di sebo (cute grassa), arrossamenti e pruriti del cuoio capelluto. I trattamenti del centro tricologico hanno un’efficacia immediata: in poche sedute si nota già un miglioramento della qualità del capello e una riduzione della caduta.
Il centro tricologico utilizza una propria linea di prodotti fitoterapici naturali a base di cellule staminali e ginko biloba permette di far fronte alla caduta dei capelli.
Il centro offre anche il trattamento professionale di Trapianto e Autotrapianto Capelli e collabora con medici chirurghi con una lunga esperienza in operazioni sul cuoio capelluto e con la massima conoscenza delle migliori e più innovative tecniche per ricreare l’aspetto più naturale dei capelli persi, adatto all’età della persona interessata e duraturo nel tempo.
Produce anche parrucche di capelli naturali le quali vengono integrate sulla propria cute. La parrucca può essere mobile, appoggiata sul cuoio capelluto o fissa.Le parrucche di Primo Piano Capelli di Verona sono anallergiche ed usano prodotti/sistemi di fissaggio che non compromettono future terapie. E’ possibile richiedere un appuntamento al  centro tricologico di Verona anche per avere informazioni in merito a qualsiasi tipo di impianto protesico. Dai classici impianti in pellicola ultrasottile con effetto cute fino ai più moderni impianti in lace o monofilamento. Tutte le protesi capelli (protesi capillari) che il centro produce, sono realizzate con polimeri di alta qualità, atossiche e con marchio CE.
E’ possibile contattare il centro tricologico PrimoPianoCapelli Verona direttamente online, compilando l’apposito modulo in merito a prezzi e preventivi gratuiti su trapianto capelli, parrucche, protesi, trattamenti capelli e tutti i nostri prodotti e servizi. Oppure è possibile chiamare direttamente per un appuntamento.
Il Centro Anticalvizie primo Piano Capelli è aperto dal martedì al sabato dalle 9:00 alle 19:00 e si trova vicino alla stazione ferroviaria di Porta Nuova (Verona), comodamente raggiungibile anche dalla rete urbana degli autobus.

Turismo dentale in Croazia: una professionalità finalmente rivalutata

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dentista

Da più di 15 anni a questa parte in Italia è andato sempre più prendendo piede un fenomeno che ha assunto il nome di turismo dentale in Croazia.

Lo stesso discorso vale per tanti altri paesi d’Europa nei quali si è diffusa la tendenza di recarsi all’estero per usufruire di prestazioni sanitarie per ragioni che spesso non riguardano solo la qualità, ma anche il costo. In taluni casi, addirittura, la motivazione che spinge i più a recarsi oltralpe è che, in alcune circostanze e per determinate procedure mediche, non vi è un riscontro di alcune prestazioni tipiche del turismo dentale in Croazia nel quadro sanitario del nostro paese. Continue reading

Il disturbo post traumatico da stress

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stressTra le tante aree di intervento per cui può essere utile il consulto di una psicoterapeuta a Roma c’è anche il cosiddetto disturbo post traumatico da stress: in questi casi si è soliti ricorrere alla terapia cognitivo comportamentale per ridurre o eliminare il problema. Come si può intuire dal nome, si tratta di un disturbo che si presenta per colpa di un fattore traumatico molto intenso e violento, per non dire estremo, che ha coinvolto la persona. Il soggetto può avere assistito a un avvenimento terribile o avervi direttamente preso parte in prima persona; in altri casi, la ragione va individuata nell’aver vissuto un evento caratterizzato da forti minacce, da lesioni gravi, da morte, da torture, da rapimenti, da disastri, da gravi malattie, e così via. Continue reading

Olimpiadi Rio 2016: Giorgia Bordignon super al sollevamento pesi

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Giorgia-Bordignon-Federpesistica-800x533-800x533

Giorgia-Bordignon-Federpesistica-800x533-800x533Giorgia Bordignon è stata il nostro asso nella manica sollevamento pesi, per le Olimpiadi Rio 2016. Nonostante la mancata vittoria, la sua prestazione, nella categoria donne 63 kg, è stata davvero superlativa. Anche se il punteggio da lei ottenuto di 217 non è bastato a raggiungere il podio olimpico, l’atleta ha saputo certamente distinguersi.

Come si allenano le atlete come Giorgia Bordignon per il sollevamento pesi?

Il “sesso debole”, non è debole affatto, e ce lo ha dimostrato Giorgia Bordignon alle Olimpiadi Rio 2016. Anche se l’atleta non è riuscita nel suo intento di salire sul podio, ha dimostrato comunque grinta e coraggio ed è quello che serve in questo sport. Quello che però è giusto sapere, sul sollevamento pesi femminile, è che a parità di massa magra non esistono differenze di forza fra i sessi. Le atlete professioniste e non solo, si allenano sollevando manubri e bilancieri oppure utilizzando macchine a contrappesi ed altri attrezzi che utilizzano resistenze.

Il sollevamento pesi migliora l’estetica

E’ ormai un dato confermato, quello che il sollevamento pesi migliori l’estetica. Ciò nonostante, è ancora pensiero, o una scusa, affermare che il sollevamento pesi trasformi il corpo in una massa eccessivamente mascolina. Nulla di più falso! Sollevare pesi aiuta a costruire i muscoli ed è grazie ai muscoli che il fisico è tonico. I muscoli permettono di avere braccia toniche,  rendono il fisico sodo, gambe eleganti e una schiena forte. Fare sollevamento pesi, per una donna, non significa assolutamente spingersi a diventare super muscolosa come le atlete da copertina, ma prendersi cura della propria estetica.

Vantaggi sollevamento pesi per la donna

Oltre al fattore estetico, fare sollevamento pesi è molto vantaggioso anche per le donne perchè aiuta a migliorare il metabolismo energetico. Non solo, riduce gli inestetismi della cellulite e l’ accumulo di adipe grazie al miglioramento della circolazione sanguigna. Aumenta il tono muscolare e migliora la simmetria dei vari distretti muscolari.

Migliora anche la postura, la silhouette del corpo dai polpacci al collo.

Ma il miglioramento non è solo fisico, di fatto aumenta anche l’autostima, la gratificazione e fiducia in sé stesse. Una donna è in grado di aumentare la massa muscolare, più alto sarà il suo dispendio calorico giornaliero. Di fatto l’allenamento di una donna non deve essere necessariamente diverso da quello dell’uomo. L’allenamento mirato per una donna deve essere quello con i carichi pesanti. Lo scopo è quello di aumentare la massa muscolare per avere un fisico tonico e sodo. Con l’aumento della massa muscolare, si aumenta il metabolismo ed il sollevamento pesi  è il metodo più efficace per perdere grasso e mantenere il peso.  Grazie al sollevamento pesi, si possono perdere diversi centimetri in tutto il corpo, anche senza perdere peso, questo perchè il grasso si trasforma in muscoli ottenendo un fisico asciutto. Il sollevamento pesi permette quindi di  “tonificare, rassodare, appiattire, definire, asciugare e modellare” il che significa, aumentare i muscoli ed eliminare il grasso.

Ritenzione idrica: cosa mangiare?

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inestetismiTra i problemi e gli inestetismi che affliggono più di frequente le donne ci sono, di sicuro, la ritenzione idrica e la cellulite: per questo può essere utile sapere cosa mangiare per provare a sconfiggere questi nemici. Bisogna essere consapevoli, in primo luogo, di cosa si tratta: la cellulite, in particolare, è provocata da uno stato di infiammazione che dà vita a quella che viene definita buccia d’arancia. Per avere un fisico più levigato e una pelle più tonica, il combinato disposto di una regolare attività fisica e di un regime alimentare equilibrato può dare molti frutti. Per quel che riguarda la ritenzione idrica, invece, colpisce in modo particolare le donne a causa della struttura del tessuto connettivo e del tessuto adiposo: non di rado è amplificata da un sistema linfatico che fa accumulare i liquidi non drenandoli come dovrebbe. Continue reading

Come risolvere i problemi di coppia

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problemiLe dinamiche all’’interno di una relazione amorosa sono assai complesse e riuscire a mantenere il giusto equilibrio non è sempre semplice. Talora i partner per venire fuori da una crisi e superare una fase di stallo necessitano dell’intervento esterno da parte di un esperto, che insegni loro a gestire il rapporto nel migliore dei modi. Il Dottor Santini, psicologo Milano, potrà offrirvi tutto il sostegno di cui avete bisogno, mettendo a punto un percorso terapeutico ad hoc e consentendovi di recuperare una relazione di coppia sana ed equilibrata.

I problemi di coppia non sopraggiungono all’’improvviso, ma sono determinati da una serie di fattori che si sono manifestati nel tempo: dalla mancanza di un’intesa sessuale all’’assenza di dialogo, dall’’incapacità di esprimere liberamente i propri sentimenti fino al non sapere più accettare le differenze dell’’altro. Talora questi problemi possono risolversi naturalmente ma, in alcuni casi, il malessere è tale che è necessario rivolgersi a un professionista. Continue reading