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Notizie sportive.

Perchè affidarsi ad un personal trainer

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Chi è il personal trainer?

Il personal trainer, l’italianissimo allenatore personale è una figura professionale che ha come obiettivo quella di dare benessere alla sfera fisica, psichica e mentale ad una persona che utilizza l’attività fisica per rimettere in forma mente e fisico. Infatti, lo stato di salute di una persona è un fattore ereditario, quindi tramandato dai genitori e dai nonni a nipoti e discendenti successivi. Il resto, seguendo la filosofia darwiniana, è un adattamento naturale ai problemi fisici come gli acciacchi e le malattie che il destino ci ha riservati. Tutto questo comporta la conoscenza di tante materie da applicare a molteplici fattori a cui la vita e la natura ci mettono alla prova. Continue reading

Sport a Madonna di Campiglio

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sport-a-madonna-di-campiglioRidurre Madonna di Campiglio a sola località dedicata agli sport sulla neve, è sicuramente un errore. In ogni periodo dell’anno, il prestigioso paesino offre un vastissimo panorama di attività sportive che consentono di soddisfare ogni tipo di interesse. Vediamo cosa è possibile fare oltre tennis, nuoto e pattinaggio.

Arrampicata

Il gruppo delle Dolomiti di Brenta permette di effettuare sia l’arrampicata sportiva che quella classica. Le pareti ed i pilastri che conducono alle guglie, sono riservate per tutti coloro (esperti o appassionati) che vogliono provare l’ebbrezza dell’arrampicata. Chi si vuole cimentare con questo sport può chiedere l’aiuto delle guide alpine che insegneranno le tecniche migliori per fare il climbing, cominciando dai corsi di roccia che caratterizzano le vie normali. I più esperti, invece, possono chiedere aiuto per percorsi più impegnativi che hanno rese famose La Preus, la Maestri Alimonta sul Campanil Basso, la Detassis sulla Cima Brenta Alta e la via delle Guide sul Crozzon di Brenta.

Via Ferrata

Le Dolomiti di Brenta presentano un significativo sistema di vie ferrate di tutte la Alpi che si chiama Via delle Bocchette.
E’ in pratica un reticolato di attrezzati sentieri che investe tutto il gruppo anche grazie a delle minuscole cenge aeree che consento anche ai non esperti, di vivere questa esperienza. Le guide alpine offrono una serie di escursioni dove insegneranno l’utilizzo ideale della necessaria attrezzatura.
Tra le vie ferrate si evidenziano: Sentiero Ettore Castiglioni, Sentiero Ottone Brentari, Sentoero Alfredo Benini, Sentieri G.Vidi, Sentiero Oliva Detassis, Sentiero delle Bocchette che si divide tra Bocchette Centrali e Bocchette Alte.

Golf

Per uno sport decisamente più rilassante, Madonna di Campiglio e la Val Rendena propongono due campi da golf: il primo a Campiglio e il secondo tra Caderzone Terme e Bocenago.
Il primo è il Golf Club Campo Carlo Magno e risulta essere tra i più antichi e più alti campi da golf in Europa. Incorniciato da verdissimi boschi a 1650 metri di altitudine, regala una vista meravigliosa sulle Dolomiti per tutto l’intero percorso a 9 buche lungo 5469 metri disegnato nel 1921 da Henry Cotton.
Il Golf Club Val Rendena è un recente campo da golf che si dipana sui prati del parco fluviale che da Strembo porta a Bocenago. Offre un percorso 9 buche par 35

Parapendio

Gli amanti di sport adrenalinici troveranno interessante gettarsi dai 2100 metri del Doss del Sabion per planare dolcemente sulla Val Rendena. Anche chi non è pratico può alimentare il sogno di Icaro volando su un parapendio biposto in compagnia di un qualificato istruttore.

Dog Trekking

Direttamente dal Nord America è arrivato anche a Campiglio il dog trekking, ossia vivere la montagna camminando attaccati ai cani tramite un imbrago allacciato in vita. Come è facilmente  intuibile è questa un’attività sportiva che possono fare tutti dal momento che il cane che verrà assegnato, è perfettamente addestrato e abituato a condurre in modo docile la persona trainata. Questa pratica viene offerta nel periodo che va da aprile fino ad ottobre solo su prenotazione con partenza da San Lorenzo in Banale  fino ad arrivare a Campiglio.

Pesca

Laghetti, fiumiciattoli e torrenti alpini sono l’ideale per vivere delle intense giornate dedicate alla pesca. A Madonna di Campiglio, Pinzolo e in tutta la Val Rendena si trovano punti per la pesca a mosca e spinning, gestite dalle locali associazioni di pescatori. Altri punti limitrofi sono quelli dell’Alto Sarca, Basso Sarca, Alto Chiese, Val di Sole, Val di Non e Primiero.

Equitazione

Non poteva mancare l’opportunità di scoprire le Dolomiti attraverso delle incredibili passeggiate a cavallo in compagnia di istruttori della Val Rendena e di Pinzolo, dove si trovano i maneggi dove prenotare una escursione all’interno del Parco Naturale Adamello-Brenta. Anche in questo caso, per i neofiti gli istruttori sono disponibili a mostrare i primi approcci con il cavallo e ad insegnarti le più elementari tecniche di cavalcata. E, per i più piccoli, le passeggiate possono essere fatte su docilissimi pony.

Maggiori informazioni per le tue vacanze in Trentino le trovi sul sito Igrandiviaggi.it.

Lanciati, paracadutismo per tutti a Rimini

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paracadutismo

paracadutismoOggi ci sono tanti modi per fare paracadutismo sportivo e l’associazione Lanciati.it offre ad ognuno la propria esperienza:

Lancio in tandem: la possibilità per tutti di provare il brivido del lancio da un aereo in  totale sicurezza saldamente imbragati ad un esperto istruttore che farà vivere l’esperienza più adrenalinica della propria vita con il lancio in paracadute tandem.
Il lancio in tandem diventa anche un’occasione regalo: chi vuole può prenotare il lancio in tandem ad un amico o ad un parente per festeggiare una giornata importante. Chi fosse interessato non deve fare altro che prenotare online e regalare così un’emozione indimenticabile. Il lancio in tandem si acquista direttamente tramite bonifico bancario e lo si riceve immediatamente tramite email. Il voucher che si riceve avrà la durata di otto mesi dal momento della sua emissione e la persona a cui è destinato il regalo avrà la possibilità di prenotare con tutta calma scegliendo il giorno in cui vorrà effettuare il lancio. Oltre al voucher viene spedito anche un buono regalo totalmente personalizzabile secondo le proprie esigenze con il nome della persona a cui è destinato il regalo il nome del mittente del dono ed un messaggio augurale che verrà espressamente indicato.

Corso A.F.F..: chi  ha già provato il lancio in tandem e vuole farne parte in prima persona, può iscriversi al corso di paracadutismo A.F.F. e in poco più di un week end si avrà la possibilità di conseguire l’abilitazione al lancio e diventare paracadutista.

Wind tunnel A.F.F.: chi sceglie di iniziare il corso A.F.F. ma vuole  avere la certezza di superare tutti i livelli di apprendimento senza difficoltà, può prenotare una sessione di wind tunnel per poter acquisire la memoria muscolare corretta e saper mantenere la posizione oltre che imparare a muoversi in caduta libera ancora prima di aver cominciato il corso.

Wind tunnel Coach: chi è già paracadutista e vuole  migliorare la propria tecnica di volo e iniziare una progressione che porti a volare velocemente in tutte le posizioni, può contattare direttamente l’associazione e trovare la strada più rapida per migliorare i propri skills e raggiungere una capacita di volo invidiabile.

Lanciati si trova online e fisicamente a Rimini mentre l’attività lancistica viene effettuata a Fano (provincia di Ancona, Marche) dove si viene accompagnati presso la scuola di paracadutismo Alimarche Fano dove si trova il massimo della professionalità e competenza nello svolgimento di corsi di paracadutismo sportivo e lanci in tandem con paracadute biposto propedeutici all’attività lancistica.
A.S.D. Lanciati.it è un’associazione sportiva dilettantistica senza scopo di lucro impegnata a promuovere il paracadutismo sportivo. A.S.D. Lanciati.it è affiliata all’ente di promozione sportiva A.S.C. di Torino e al CONI​​​.
L’associazione si propone di dare un valido supporto a chi vuole intraprendere la fantastica avventura del volo umano nella sua più pura espressione ed è impegno supportare chi è già un paracadutista e vuole crescere allenandosi in previsione delle gare con l’obiettivo di diventare campioni italiani.​ Da pochi mesi è attiva anche l’a.s.d. VZone, dislocata a Vercelli, che offre le stesse adrenaliniche esperienze.

Cristiano Lucarelli in campo con la Primavera

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[24/01/08] Calcio: Lucarelli scende in campo (14,30 a Collecchio) con la Primavera del Parma
(24/01/08) L’attaccante del Parma Cristiano Lucarelli scenderà, oggi pomeriggio alle ore 14.30, sul campo del Settore Giovanile del Centro Sportivo di Collecchio, per giocare con i ragazzi della Primavera allenati da Andrea Manzo nel match ufficiale contro i pari categoria del Genoa nell’anticipo della prima giornata di ritorno del girone A del campionato Primavera.
All’andata i baby crociati si imposero in trasferta per 1-0 (gol di Galli al 20′).
Cristiano Lucarelli avrà così l’opportunità di aumentare il minutaggio nelle gambe e ritrovare in pieno il ritmo partita.